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 台内小球处理技术之挑球(图文)

    乒乓球在球类体育项目中,是技术性很强的项目。随着该项运动的发展,各种新的技术不断涌现其中,为了争得主动台内球技术日益被重视。挑球是一种极具进攻性的台内短球处理方法,使用该技术可以在比赛中占得先机,在此将介绍一下关于挑球的相关知识。






挑球的特点:


    挑球是指在台内通过前臂的发力将球快速准确的回击到对方球台上,一般在接发球时使用。挑球有动作小,出手突然等特点。

挑球适用情况:


    并不是所有的来球都适合使用挑球来回击,挑球主要用来回接下旋类台内短球或是台内不转短球,来球较快的上旋球不宜采用挑球予以回球。

如何挑球:


    1.上臂靠近身体,身体重心略前倾,手腕放松。

    2.看准来球,在球高点期,判断球的旋转选择击球点,如果是上旋球则靠手腕快速抖动击打球的中部,如果是下旋球则撞击球中后部,为了避开强下旋,可以选择击球的中后侧部,最后根据挑球线路选择向前上发力或是前上侧方发力,在发力过程中以小臂发力为主。

    3. 击球后要注意球拍略往前压,在击球过程中要注意手腕的运用,击球过程中一定要包住球,否则回球容易下网或出界。

挑球时注意事项:


    1. 台内挑球时要注意摩擦与击打的比例。摩擦多了会影响球的速度从而降低了挑球突然性,但也会增加回球的准确性,在练习挑球时可以根据水平逐渐提高击打成分。

    2.在比赛中,挑下旋球时主要挑斜线为主,主要是选择击球点为球的中后侧部,这样可以避免强下旋,从而提高回球的命中率。

    3.引拍动作不宜过大,主要是前臂发力,击球点应在身体右前方位置。

    虽然挑球具有突然性的优点,但因为对手腕的爆发力、击求时的手感和对来球的旋转判断有较高的要求,所以乒乓球友们在使用该技术时应多加练习。




































































来源:zhangbing
Posted: 2014-11-15 08:26 | [楼 主]
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挑球在打比赛中非常重要,是掌握前三板主动权的技术,尤其对于直拍球手更为重要,我觉得值得花时间去练一下
Posted: 2015-02-11 12:45 | 1 楼
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